resistencia: cualidad fisica que nos permite soportar y aguantar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
-resistencia aerobica: se realiza con suficiente oxigeno y son esfuerzos suaves y moderados
-resistencia anaerobica: se realiza con oxigeno insuficiente y con intensidad elevada y corta duracion
El aparato respiratorio asegura a nuestro organismo el aporte de oxigeno
El cardiovascular, el corazon bombea la sangre con la suficiente presion como para que sea suministrada...
Fuerza: es toda causa capaz de producir una deformación o un cambio en el estado de movimiento de un cuerpo, unidad: Newton (N)
-Efectos: deformacion o cambio de movimiento
Las fuerzas pueden ser:
-Rigidas: cuando la fuerza no produce una deformacion aparente
-Elasticas: se deforman pero recuperan su forma original al cesar la fuerza
-Plasticos: se deforman y no recuperan su forma
Elasticidad: es una propiedad de la materia, todos los cuerpos son elasticos en alguna medida
Limite...