Final lucha 2

Iniciac deportiva: proceso k va dsde el momento k comienza su aprendiz inicial y su progres desarrollo posterior asta k el individuo puede aplicar lo aprendido a una situacion real d juego cn nivel global d eficacia. Factores a considerar en iniciacion: caract del individuo k aprende, caract d la activ deport, objetivos k se pretenden alcanzar, metodos didacticos. Propuesta d organiz en inic: k enseñar (contenidos para el diseño y control d la activ), como enseñar (metodologia para la construccion...

See on Xuletas »

Lanzamientos

Tipos d recpcion: x la direccion dl pase y orientacion (frontales, diagonales, laterales) x la altura del balon (altas, intermedias, bajas). Pases: en contacto cn 1 mano (clasico, altura intermedia, altura baja, en pronacion, x detras, x encima del hombro, dejada) en contacto cn 2 manos (de pecho, x encima d la cabeza) en suspension 1 mano (frontales, laterales, hacia atras). Lanzamientos: extremos (en salto con o sin caida) pivote (en caida sin salto, en salto con caida, de espalda), laterales...

See on Xuletas »